儿童不吃饭怎么办？
1.不要强迫孩子吃饭 有些妈妈看到宝宝不吃，就强迫他吃，甚至气急败坏地殴打或斥责孩子，这些做法都是不对的，会让孩子更反感，以后就更加不愿意学习了。对于还不会自己吃饭的小朋友，家长可以扶着孩子的手，帮助他学习吃饭，但必须以鼓励为主。千万不能指责、羞辱孩子，这样会导致孩子情绪低落，影响食欲。
2.调整家庭饮食结构 如果孩子不喜欢吃蔬菜，那么就把蔬菜打成汁，加入米饭中煮成菜饭；如果不喜欢吃肉类，可以把肉肉剁碎，加入调味料后包成馄饨或者是饺子，做成宝宝喜欢吃的样式。同时要注意均衡搭配，让孩子吃得营养又美味。另外，还可以适当给孩子吃一些零食，来补充能量和蛋白质等营养物质。但应该注意严格控制糖类和反式脂肪酸的摄入，以免增加肥胖的风险。
3.建立良好的进食氛围 孩子吃饭的时候，应该让宝宝坐在固定的位子，由父母亲手喂给孩子。在进食的过程中，父母尽量不要逗弄、调侃孩子，更不要批评、数落孩子。要营造温馨、轻松的就餐环境，这样能让孩子很快放松下来，有利于孩子愉快进餐。如果爸爸妈妈本身没有吃好，那么孩子也不会有好胃口。所以，要想孩子吃得香，首先父母自己得吃好！
4.养成规律进食的习惯 很多家长因为忙，就容易忽略孩子对营养的需求。其实，不论对孩子还是对我们成年人来说，一日三餐都是很重要的。家长最好能培养孩子按时吃饭的好习惯。到点了就开饭，不要因为孩子玩或看书，就允许他们延迟片刻再进食，这样做只会打乱宝宝的生物钟，会影响胃肠道的消化功能。
5.减少添加不必要的添加剂 现在市面上的儿童食品很多都添加了色素、香精等化学物质，虽然口感会更好，但吃多了容易对孩子的健康造成不良影响。家长们在选择儿童食品时，要注意认真阅读营养成分表，尽量选择新鲜天然的食物，少给宝宝吃添加过量食品添加剂的食品。