十个月宝宝身高68厘米正常吗?
10个月的男孩身高68cm体重9kg,在正常范围内偏低,在偏低范围中又属于较轻的,一般3-5岁之间的男童,身高平均为127.8cm; 婴幼儿生长有个规律,一般出生后第一年增长最快,能长25cm左右,而两年后(12岁左右)才能生长定型。因此家长不要担心孩子现在身高问题,只要正常饮食、按时睡眠、积极运动,让孩子保持一个良好心态就能快速成长。
影响宝宝身高的原因有很多,遗传因素占70%,后天环境因素占30%。爸爸妈妈们不必一味强求后天的30%,毕竟再努力也赶不上基因强大。但是后天的30%我们还是可以努力一把,让宝宝的最终身高向遗传的上限发展。
10个月男宝身高68CM,相当于出生时身高的98%,低于平均标准4-7cm,但高于低值线6cm,属于正常发育范围内的偏矮小。此时宝宝已经能够爬了,可以给宝宝提供一个富有挑战性的环境,促进宝宝身高增长,比如让宝宝练习站立和行走,这两项技能虽然看起来很简单,但却能刺激骨骼、肌肉、大脑等部位生长发育,对宝宝后期成长起到关键性作用。
除了运动之外,营养也是影响宝宝身高的重要因素。10个月的宝宝已经开始尝试辅食,此时应注重营养物质的多样化,及时补充蛋白质、钙等微量元素,多吃富含微量元素的食物,如豆类、胡萝卜、紫菜等,这样既能保证宝宝日常的营养需求,又能为宝宝长高提供条件。