姜片贴脚心有什么作用？
1、促进血液循环 生姜中的姜辣素进入到身体之后能够加快身体的血液循环，而用生姜敷脚心也能够促进双脚的血液循环，对于身体机能的运行有很好的效果。尤其是现在处于寒冷冬季，人们都喜欢在温暖的室内，而在户外的时候都全副武装，这样一冷一热交替之下很容易出现手脚冰凉的情况，此时如果坚持用生姜敷脚心就能取得不错的改善效果。
2、安神催眠 很多人由于白天工作和学习的压力过大，因此到了晚上还经常熬夜，这样的作息很容易导致精神衰弱，出现失眠、多梦等情况，而用生姜敷脚心就能够起到一定的助眠效果，因为生姜具有温经活血的作用，用生姜敷脚心能够使经络畅通，血脉流通，进而达到调节神经系统功能的功效，从而起到催眠的效果。而且这种方法还具有养肾的功效，对于肾虚所引起的头晕耳鸣也有很好的调养功效。
3、祛湿散寒 用生姜敷脚心有祛除寒湿的效果，对于因为风寒湿导致的关节酸痛、畏寒喜暖、肢体麻木都有很好的缓解功效。尤其是在阴雨天气或者是冬天，不少人容易出现关节疼痛的症状，此时如果坚持用生姜敷脚心就能有效减轻症状，让身体更为舒畅。