怀孕前3个月哪些不能吃?

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前三月是胎儿器官分化发育的重要时期,此时摄入的营养物质,特别是药物可能对胎儿产生不良影响。 孕妇应注意合理膳食、避免不良生活习惯及用药的潜在风险。 除了服用叶酸预防神经管畸形以外,还应避免盲目补充其他所谓“营养品”。 在饮食方面,建议孕早期(0—12周)注意清淡饮食、避免油腻食物; 孕中期(13—27周)适当增加碳水化合物的比例,保证胎儿的发育; 孕晚期(28周后)应少食多餐,适当增加蛋白质和钙的摄入。 除注意饮食外,还应避免接触有毒有害物质,如弓形虫感染、染发剂等,减少电离 radiation 和电磁波对胚胎的伤害,戒烟戒酒。

目前并没有确切的临床实验证明哪种药物对胎儿有影响,因此如果身体出现不适,医生一般会根据症状判断可能的原因,并进一步检查来确定。 但大多数药物在合理使用的情况下,对胎儿的影响不大。 需要注意的是,尽管许多药物在孕期是可以安全使用的,但为了胎儿的安全,应在医生的指导下进行服药,千万不要自行服药或停药!

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