碧生源减肥茶副作用吗?
碧生源减肥茶的副作用具体有: 1、出现腹痛腹泻的情况,一般表现为排便次数增多,粪便由黑便转为黄色且比较稀。 这是因为茶叶当中含有儿茶素类成分,能够明显降低消化液的浓度从而起到促进消化的作用;还含有多酚类物质,能够减少胰岛素的分泌量并且提高五羟色胺的水平,进而影响大脑对食欲的控制能力,所以饮用后会有一种饱腹感,同时还能控制餐后血糖升高。
不过这些物质也会刺激到肠道,出现上述症状。
2、出现头晕恶心的情况,一般表现为出冷汗、脸色苍白、四肢冰冷、脉搏加快等症状。 一旦出现上述症状应及时停止喝茶,多喝温水加以缓解。
3、出现失眠的情绪,一般表现为入睡困难或者半夜惊醒。 如果出现上述情况,应适当减少饮茶的量或是直接改用少量咖啡代替,同时注意睡眠环境的改善,避免光线和噪音的干扰。
4、出现心慌胸闷的情况,一般表现为心悸、胸闷、呼吸急促。 这是因为茶叶当中含有茶碱,这种物质具有兴奋心脏的作用,对于患有心脏病或者是高血压的患者来说应该慎用,以免产生不良反应。
5、出现月经不调的情况,一般表现为月经延迟或者痛经。 如果长时间使用碧生源减肥茶来减肥,很可能会造成体内激素水平紊乱,进而引起月经不调。