乳糖酶有没有副作用吗?
现在市场上有无乳糖的奶粉,也有乳糖酶可以购买,那需要遵医嘱服用乳糖酶还是需要长期服用的吗? 如果是由于疾病导致的乳糖不耐受的话,是需要医生指导服用乳糖酶的,一般症状缓解即可停止服药;如果是因为饮食不当、消化不良引起的乳糖不耐受,则可以通过食用乳糖酶来改善,通常服用1-2周后会有明显改善,但要注意的是服用乳糖酶期间应禁止饮酒(含有乙醇饮料),避免浓茶和咖啡,少吃含乳糖的乳制品,以免增加肠道的负担从而影响疗效。
市面上的乳糖酶大多为口服制剂,规格多为0.3g/粒,建议空腹或饭前服用有利于营养物质的吸收,一般在服用后30分钟至1小时开始起作用,作用时间持续6小时左右。 值得注意的是,虽然目前市面上很多产品都标注着“乳糖酶”,但是并不是所有的产品中都含有纯化的乳糖酶活性。对于患者来说,在选用时一定要仔细查看成分表,确定其中含有乳糖酶活性成分才能起到效果。 另外,有少部分人对乳糖很敏感的食用乳糖酶后可能产生恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不良反应,此时应该立即停药。