八个月婴儿几点睡觉？
8个月的宝宝睡眠时间应该是13个小时左右，具体的时间段因人而异。 通常来说晚上会睡10-12个小时，白天再补上一个小时或一个半小时的觉。 睡眠对于宝宝的重要性是不言而喻的，尤其是大脑在发育的重要时期，充足的血供和营养供给都是通过睡眠完成的。 很多育儿书籍都提到过一个重要指标——清醒时间的长短，一般来说4-6个月的宝宝，清醒时间不应该超过两个小时（指除了吃奶、喝水或者喂奶后打嗝以外的清醒时间），7-9个月的宝宝清醒时间不超过三小时，9个月以上的不超过四小时。 这个数据其实是有道理的，因为宝宝如果睡眠充足且规律，那么他的生理功能和脑功能都能得到很好的发展；相反，如果睡眠缺乏或者不规律，各种生理功能出现异常的概率就会大大增加。 这里需要提醒宝妈的是，判断宝宝的睡眠是否充足，不要看宝宝睡了几个小时，而要观察他是不是在一个“觉醒周期”里连续睡着的，中间是否有浅度睡眠期甚至烦躁不安的情况。
由于每个宝宝的个体差异很大，有的大月龄宝宝可能需要更长的清醒时间才能适应新的环境，有的可能只需要更短时间。所以千万不要拿自己家宝宝和其他宝宝比较，觉得怎么别人家宝宝能睡这么长时间，而自己家的宝宝就这么多。 另外还需要注意，虽然大部分宝宝都需要补觉，但是补觉的时间不宜过长，否则也会影响夜间的睡眠。