两个月的宝宝喝什么水？
两个月宝宝，如果不爱喝水、吃奶量又不足的话，容易缺铁、缺钙！ 首先要知道，6个月前的宝宝从母乳中获得的铁质就能满足其生理需要了哦~ 妈妈不用担心给宝宝补充铁剂会中毒，正常剂量服用是不会的（具体剂量遵医嘱）～ 另外，钙也不能乱补。0-6个月的宝宝每天维生素D的推荐摄入量为400IU，而钙的摄入量为200毫克。 如果宝宝每日能够保证充足的奶量（800ml以上），并且来自妈妈的维生素D剂量充足（400iu/日），那么一般无需额外补钙。 当宝宝出现睡眠不安稳（比如夜醒次数频繁或半夜突然大哭），出现烦燥、爱哭闹或者对食物缺乏兴趣等“缺钙”表现时，才需要考虑补充维生素D和钙剂。 而对于6个月以上已经添加辅食的宝宝，在饮食规律、营养全面的情况下，通常不用额外补充钙剂。
当然，如果爸妈发现宝宝有睡觉磨牙、盗汗、枕秃等症状，且排除疾病因素，很可能就是缺钙啦！此时也应适当喂一点钙剂。 但注意，即使宝宝有缺钙的表现，也不宜一次大量进补，这样反而会造成宝宝胃肠负担，影响吸收。 至于这个“适量”是多少，还是要遵医嘱哦。