鹿有什么作用?
1、药用功能 中医文献记载,鹿肉味甘、咸,性温,能益精气、壮元阳、暖脾胃;可治虚劳羸瘦、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数及崩漏带下等症。《本草纲目》载“煮汁饮,治小便数”。凡肾阳虚所致的腰膝酸软、阳痿不举、男子不育、遗尿尿频等病症均有药物治疗价值。 目前研究认为,鹿肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B2、PP)和糖类等营养成分,有补肾壮阳、益气补血的功效。可增强机体免疫功能及抗氧化能力,还可清除体内自由基,抑制过氧化脂质产生,延缓衰老进程。 据现代药理研究表明,鹿血还有改善微循环障碍的作用,可扩张冠状动脉,增加血液灌注量,防治心脑缺血性损害,对动脉硬化、冠心病、高血压病有一定疗效。
2、保健功能 中国传统养生学认为,人生天地之间,天在上为阳,地在下面为阴。人若站立,则脊梁为阳,双腿为阴。脊柱弯曲度过大,就会损伤阳气。
现代医学研究也证实,人体脊柱周围有一系列保护神经和组织的重要穴位。长期坐姿不端正,这些穴位长时间被压迫,会造成不良后果。 因此不论从中医理论还是西医研究都证明,保持正确的姿势,不但有利于健康,更是延缓衰老的必要条件。而梅花鹿具有纠正不良体态的功能。 具体来讲就是,当人体坐姿不正时,肌肉瞬间受力大小和方向会发生变化,如果持续长时间不正确坐姿,肌肉就会受到挤压,血液循环会受到影响。如果肌肉长期处于紧张状态,就有可能导致腰酸背痛甚至关节僵硬,抵抗力也会随之下降。
【注意】 无论是否因为衰老导致的驼背,都不要盲目进行矫正治疗或锻炼,应该首先查明原因,排除疾病因素后,再选择适合自己的方法来矫正。