女生吃桃胶有什么作用？
1.养颜美容 女生们都希望自己能更年轻一点，而桃胶就能起到很好的抗皱效果，经常服用能够使肌肤变得光滑细腻、有弹性，还有淡化色斑的作用呢！ 2.祛湿驱寒 身体湿气重会有四肢沉重、全身乏力、头疼、疲倦、心烦气躁等情况出现，而用桃胶来祛湿是不错的选择哦~ 另外，女性体质属阴，阳气不足很容易造成宫寒，而桃胶对子宫有很好的保暖效果，能够帮助调理经期，改善痛经的情况；且含有蛋白质和氨基酸，对于孕期营养补充也不错。
3.滋阴润燥 女人就是水做的，需要时刻滋润，而皮肤干燥就更容易衰老了。 桃胶中含有碳水化合物，可以供给能量，还能为皮肤提供营养物质，让皮肤保持润泽；而含有的维生素和矿物质还能够抗氧化，抑制黑色素的生成，从而预防皮肤问题。 除了直接食用外，也可以用来炖汤，或者泡酒（不建议多喝哦）。 不过要注意的是，虽然桃胶的好处多多，但也不能多吃。尤其是蛋白酶含量较高，对消化系统有一定刺激，脾胃虚弱的人最好不要吃太多。