6个月以上的宝宝可以少量食用，但一次不要吃太多，因为蚕蛹富含蛋白质和氨基酸，如果一次性摄入大量的蛋白质和氨基酸，会增加宝宝的肝脏负担、胃肠道负担。 另外，在给宝宝吃蚕蛹的时候，要注意清洗干净，因为蚕蛹的外皮有一些细小的绒毛，如果不清理干净就给宝宝吃了，可能会有消化不良的现象。 在给宝宝清理蚕蛹的时候可以这样做： 用剪刀把两边的翅尖剪掉； 接着用流动的清水冲洗几次，尽量洗得彻底一点； 最后再用开水焯一遍，去除里面的绒毛，这样处理过的蚕蛹就比较干净安全了。 但需要注意的是，蚕蛹经高温蒸煮后，其中的微量元素会流失一部分，如果宝宝是第一次吃蚕蛹，最好在医生的指导下进行食用。 除了蚕蛹之外，这4种食物也是宝宝补钙的好资源： 1.奶制品：酸奶、奶酪等含钙量都很丰富，尤其是奶酪的钙含量更高，是优质钙的来源之一；
2.豆制品：豆腐、豆浆等富含钙质，且易于吸收；
3.海产品：海带、紫菜等含钙量也很高，平时可以适当给宝宝多吃一些；
4.水果蔬菜：柠檬、猕猴桃、西兰花等含钙也较高，可以在宝宝食谱中适当添加。
元蔚雨优质答主蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪和18种氨基酸，10种无机盐及微量元素，是老年人和婴幼儿等群体的滋补佳品。人类食用蚕蛹的历史源远流长，唐代药王孙思邈称蚕蛹为长寿食品，《本草纲目》称其为“不老药”，还被用来做中药或制成各种食品，是人体最佳的营养食品之一。
蚕蛹营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪和18种氨基酸，其中8种是人体必需的氨基酸。此外，还含有10种无机盐及微量元素、10多种有机酸和5-羟色氨酸等多种生理活性成分。据分析，每公斤干蚕蛹含有32.33克卵磷脂以及脑磷脂、肌醇磷脂等多种生理活性磷脂，含有丰富的维生素及烟酸，分别达77.96毫克和551.2毫克，它们都是神经系统所需要的重要营养成分。
由于蚕蛹氨基酸组成全面，而且极易消化吸收，是极佳的蛋白质源，因此，蚕蛹对小孩正在发育的身体特别有益，尤其是对脑神经有生理调节作用。一般1-2岁的幼儿即可食用蚕蛹，食用量为3-5克；4-6岁的幼儿为5-8克；7-12岁的儿童为10-15 克。可以将熟蚕蛹去翅、足、须、气门之后压碎混入辅食中或制作成蚕蛹乳、蚕蛹蛋糕等儿童食品。当然，有蚕豆病的幼儿、儿童不能吃蚕蛹。
