怀孕5个月能吃油条吗？
可以的，但是少吃。 孕期对于食物的摄入，最重要的不是吃不吃的问题，而是在食物的选择上要格外慎重，因为有些食物吃多了或者饮食搭配不合理，就有可能对胎儿造成不可挽回的伤害，甚至导致流产、早产等情况出现。 所以，在怀孕期间，对于那些可能有害的食物就应该严格控制量，少食甚至不食。而像油条这种含有铝制品的食品就应尽量不吃。
虽然国家现在规定食品中铝的残留量必须控制在200mg/kg以下，但是在实际的检测中往往会有更多的铝残留，尤其是一些劣质的小作坊生产的油条中含有过多的明矾（硫酸铝钾），如果孕妇经常食用的话，有可能会影响体内钙的吸收，甚至导致骨软化、骨质疏松等问题。过量食用含铝食品有可能对大脑神经细胞产生不良影响，严重者会出现痴呆症。 除了油条之外，生活中含铝比较多的食品还有膨化食品、油炸食品以及酸奶等，建议孕妇尽量少吃。
在注意饮食的同时，还需要注意补充营养物质。尤其对于一些血糖偏高或有妊娠糖尿病的孕妇，应该严格控制糖分的摄入；而对于胎宝宝来说，需要大量的营养供给，因此蛋白质（尤其是优质蛋白质）、维生素、矿物质都不能少。 可以适当吃一些粗粮，富含膳食纤维，同时要注意荤素搭配，多吃蔬菜，这样可以减少因血糖升高而产生的不良后果。