8个月宝宝吃橙子吗?

鄂雪欢鄂雪欢最佳答案最佳答案

可以啊,我女儿从4个多月开始吃的。每次吃都是切成小块的,用勺子舀着吃,吃的很开心。不过每次只能吃半个,吃多了会腹胀。 橙子的营养价值很高,含丰富的维生素C、钙、磷、镁、铁、锌等微量元素;还含氨基酸,包括甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸和苯丙氨酸等多种,所以适量给宝宝食用是对宝宝身体有益的。 但是由于橙子性偏凉,脾胃虚弱、腹泻的小朋友要少吃或不吃。

此外还要特别提醒爸爸妈妈们,无论是给宝宝蒸橙子吃还是榨汁喝,都尽量把汁挤出来放在碗里给他吃(不喝汁就吃果肉也行),千万不要让宝宝直接整颗吞食!!!

因为水果里的粗纤维通过机械作用会很容易堵塞宝宝的食道,若妈妈疏忽大意,后果不堪设想! 在给宝宝吃橙子前,爸爸妈妈首先要清洁果子的表面,避免细菌侵入体内。另外,由于柑橘类水果中含有丰富的胡萝卜素,一次性吃得太多会导致皮肤发黄,因此食用时需要注意量的问题。

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