孕妇几个月吃红枣好？
我怀一胎的时候，整个孕期都在喝红枣水，早上和晚上各一次，每次4-5颗，因为我是四川人，所以会放红糖。到孕晚期（29周+）的一天早晨，我突然感觉喉咙有异物感，咳出来一看是一大坨深褐色的东西，类似血块但又不是，当时吓坏了，赶紧去医院检查，医生说是支气管扩张引起的出血，让我回家注意休息，不要剧烈运动，并叮嘱我以后每一天都要记得漱口，保持口腔卫生。
回到家里我就开始注意，一天两次用淡盐水漱嗓子，每天早晚两杯红枣水，坚持了一个多月，再也没出过血！ 后来生完宝宝，我的体质变得很差，经常感觉疲惫不堪、手脚冰凉，又继续每天吃几颗红枣，喝了好几盆红糖红枣水，慢慢的体质增强，不易感冒了；现在我的孩子已经10岁，非常可爱。
现在我怀孕了，马上进入孕中期，早中晚三餐后都会吃几颗红枣。
1.补气益血：女性怀孕后，由于胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素增多，黄体酮增加，使孕妇产生饱腹感，食欲差，消化功能差，严重时甚至会出现恶心、呕吐等现象，这时如果多吃一点红枣既能补气又能养血，让孕妇恢复胃口。另外，孕妇分娩时大量失血，也会造成体内气血亏损，产后及时补气血很关键，可以多吃些含铁量高的食物，如红枣等，以预防缺铁性贫血的发生。
2.安胎作用：现代医学研究表明，红枣中含有维生素C、核黄素等多种营养物质，对于孕妇而言，具有不错的安胎效果，可防治习惯性流产、先兆流产等症。 不过，虽然常吃红枣好处多多，但也不是人人皆宜。
中医认为，红枣性温，偏热性，凡是有阴虚内热症状的患者都不宜食用，如烦躁易怒、失眠多梦、小便短赤、大便干结等。
如果孕妇患有糖尿病也不宜多吃红枣，因糖分较高容易导致血糖升高过快，对糖尿病的控制不利。