宝宝3个月每次吃多少?

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每个宝宝的胃口大小不尽相同,不能一概而论的说喂多少量才合适。 通常来讲,3个月的宝宝一天奶量应该在600-800毫升左右,分4-5次喂奶。如果宝宝食量大,胃容量大,对能量与营养素的利用率较高,而且体重增长较快,妈妈也不必过度焦虑,注意合理喂养、适时添加辅食即可。 如果宝宝体重增加缓慢或不爱喝奶,反而需要担心是不是奶量不足或者存在乳糖不耐受的情况。 在保证奶量的同时,还需注意及时补充水分和电解质(如出汗多,可适当补充盐水)。

对于纯母乳喂养的宝宝,在4个月前不需要额外喝水。但人工喂养的宝宝,为了保持口腔卫生,预防龋齿,宝妈应在两次喂奶之间适当给宝宝喝点水。 除了奶量和饮水量,爸爸妈妈还要注意观察宝宝的大便情况。正常大便的颜色是淡黄色,呈糊状或条状软便,每天1-2次。若发现宝宝排便次数多且粪便稀薄或有黏液,应考虑是否为消化不良,应及时处理。

随着宝宝年龄的增长,肠道功能逐渐完善,4个月后可以开始逐步添加辅食,为日后断奶做准备。此时可先尝试添加蛋黄、菜泥等富含铁的食物,由少到多,逐渐添加。

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