小孩五个月了要添加什么辅食？
5个多月的宝宝可以开始尝试添加辅食了，但应该以尝试为主，每次只给少量米粉，多吃几餐，观察宝宝的消化情况；等宝宝适应米粉后，再逐步添加其他辅食，如蔬菜、水果等。 6个月以上的宝宝已经可以咀嚼食物，此时除了继续补充富含铁的米粉外，还可添加菜泥、果泥、肉泥等，让宝宝学习咀嚼，为将来进食固体食物打下良好的基础。在添加辅食的过程中，应注意以下几个问题：
1.从少到多，由稀到稠逐渐增加。
2.出现不良反应应立即停止食用。
3.食物应从一种到多种，循序渐进，不能同时添加几种辅食。
4.添加辅食的次数由一天一次到一天两次，逐渐添加。
5.当宝宝习惯吃辅食后，可逐步减少喂养次数，但应保持规律。
除补充微量元素和钙质外，妈妈还应及时给宝宝补充维生素D，每天应摄入400国际Unit。维生素D的主要功能是促进钙的吸收和利用，预防佝偻病的发生。
一般添加食物的先后顺序：强化铁的米粉或营养米粉→蛋黄→纯大米粉→蔬菜泥→果泥→豆腐→鱼肉泥→鸡肉泥→猪肉泥→动物肝脏泥。
因为用谷类（大米、小米、玉米等）替代蛋黄容易发生粮食过敏，特别是孩子有湿疹时；果泥、菜泥替代蛋黄，营养不足，获得相同营养需要喂更多的辅食，增加胃肠的负担。特别是蛋黄中有DHA、卵磷脂、维生素A，还极易消化。容易粮食过敏的孩子可以用营养米粉做为宝宝的第一辅食。
添加辅食的一般原则：
由少到多（从每天1餐到2餐、由1勺到2勺…逐渐增加），由稀到稠（从米汤、菜汤到稀饭、软饭），从细到粗（从菜泥、肉泥、碎菜、小块菜），每天增加的辅食需适应3天无过敏或腹泻方可增加新的辅食品种。
当宝宝能吃1-2勺菜肉泥粥后，可逐渐加一个蛋黄的鱼肉松粥代替粥；宝宝能吃5-6勺菜肉泥粥后，可以逐渐加两三个蛋黄的鱼肉松粥代替粥，仍每日3餐奶、1-2餐粥鱼肉泥。
