两个月宝宝要侧睡吗？
两个月的宝宝不需要刻意的去进行侧睡，宝宝的睡眠姿势其实和月龄是没有明确关系的。 月龄较小的宝宝，因为大脑还没有发育成熟、肌张力较低、颈部还较软、头部不能竖直，所以会经常性出现偏头、仰头、蒙被睡觉、翻身等睡姿问题。 而且新生儿的睡眠时间很长，在睡眠过程中很容易频繁变换体位（30%），甚至直接从俯卧变为仰卧，或者从仰卧变为俯卧，这些体位变化对新生儿并不会造成什么影响。
当然，为了避免宝宝养成不良的睡眠习惯，家长还是要定期给宝宝调整一下睡姿。 但注意一定不要直接强加干预，这样反而会破坏宝宝的生理规律，导致宝宝出现哭闹不安、睡眠焦虑的问题。 正确的做法是，在宝宝入睡后1～2个小时，可以轻轻的触碰宝宝的身体，比如摸摸小手小脚，让宝宝意识到是在调整身体位置，不要影响到宝宝呼吸就可以了。 如果宝宝在睡醒之后出现了歪脖、斜颈等问题，家长需要注意及时帮宝宝纠正过来。 可以试着这样做：
① 当宝宝处于仰卧位时，可以在肩部下方垫一个小枕头，使脖子肌肉尽量放松，保持头部垂直；
② 当宝宝处于侧卧位时，可在身上搭一条毛巾，使头颈部保持自然倾斜；
③ 当宝宝已经能够坐起并喜欢上抱起的时候，父母可以将双手分别放在孩子的两侧肩膀上，然后慢慢用手臂的力量把孩子托起来，同时头颈部轻轻向后仰，让肌肉得到运动。