孕三个月的胎儿多大?
怀孕3个月,是孕期的重要阶段。 这个时候胎宝宝已经基本成形了,通过B超可以观察到胎宝宝的头颅、脊柱、四肢的情况。这个阶段的羊水比较多,所以胎宝宝在子宫内的活动度比较好。
这个时期的孕妇会有早孕反应,如恶心、呕吐、嗜睡等,随着孕期的进展,这些症状会慢慢缓解。 如果孕吐特别严重,可以通过少食多餐的方法改善,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和不易消化的食物。 在饮食方面,除了保持之前的营养均衡以外,还可以适当增加优质蛋白质的摄入,比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等,为宝宝发育提供营养。 这个时期,准爸爸可以适当给予孕妇一些生理上的帮助,比如给孕妇擦浴、更衣、扶她上下楼梯或者陪她散散步等等。 孕中期是准妈妈状态最好的时候,也是胎宝宝发育的关键期,所以建议各位孕妈做好备孕、孕检工作,合理膳食,谨慎用药,远离有毒有害物质,定期进行产检。