5个月宝宝要吃夜奶吗?

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宝贝现在五个半月了,从出生没有晚上喂夜奶的习惯,也没有夜里突然哭闹需要爸爸妈妈安抚的经历,妈妈也幸运地没有经历一夜醒来无数次给宝宝喂奶的痛苦。其实,宝宝能不能一觉睡到天亮,和爸爸、妈妈、奶奶等家庭成员是否有一个科学的哺乳规划有很大的关系哦!下面分享我们的经验

1 提前规划,按需喂养 在宝贝3-4月开始添加辅食的初期,我们就开始有意识地培养他白天多吮吸,夜晚不喂奶的好习惯。因为在4个月前,无论婴儿还是母亲,都需要有足够的睡眠。如果夜间频繁唤醒宝宝哺乳,会影响宝宝的生长发育,也会使父母疲劳不堪。白天妈妈要让宝贝多吃,吃饱,晚餐要尽可能清淡少食,这样到了晚上7点左右宝宝已经感到饥饿,会不停地揉眼睛、打呵欠,这时妈妈可以适时地给予安抚以及母乳喂养,培养宝宝晚间吃奶的习惯,同时,妈妈也要了解宝宝睡眠周期,在宝宝清醒时尽可能避免让宝宝处于极度困顿的状态。

2 逐步引导,耐心训练 当宝宝4周到6个月大的时候,父母应该逐渐停止夜奶,开始有意识引导宝宝白天多多玩耍,夜间安心睡觉。对于这样的改变,宝宝需要有一段时间去适应,父母要有足够的耐心,帮助宝宝改掉不良习惯。这里可以给家长提供一些小技巧,如缩短白天睡眠时间,延长黑夜时间;将白天的单次喂奶量分成多次喂;每次给宝贝喂奶的时间越来越短,减少宝宝对喂奶的渴望等等

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