8个月宝宝积食怎么调理？
最近有很多家长问我家娃是怎么处理胀气和积气的，今天我就来说说我家的处理方式 一、预防 1.少食多餐 我家一般一天吃六顿左右。每顿饭量不是很大，但是吃得比较久，每次喂奶时间都在半个小时以上。因为宝宝消化能力还是比较强的，所以可以少吃多餐。我一般都是提前算好每顿应该喂多少毫升，然后按照这个量来分配每个时间段的奶量。这样既保证孩子不会饿到，又能避免过度喂养。
2.适量运动 运动可以促进肠胃蠕动，加速消化和吸收。平时我们可以多帮宝宝做做被动操，或者让宝宝自己爬行，只要运动量够了，就不会出现便秘的情况了 二、治疗 如果已经出现了积食和胀气，我们就可以根据情况使用益生菌+西甲硅油进行辅助性治疗。
1.益生菌 如果宝宝肠道内菌群失衡，那么就会影响食物的消化吸收。因此我们可以给宝宝吃一些益生菌来调节肠道内的菌群平衡（注意一定要在医生叮嘱下服用）。不过我家宝宝没有吃过，所以这一点仅供参考哈~ 2.西甲硅油 西甲硅油具有亲脂性特点，进入胃肠道后能够浮于液体表面并不断翻滚，使形成的气泡破裂，从而达到消除腹胀的目的。而且它属于非挥发性的化合物，并不会被人体吸收或产生副作用。所以妈妈们可以放心使用！ 三、日常护理 1.按摩腹部 对于年龄较小的婴儿，我们可以将双手搓热，轻轻放在宝宝的肚子上顺时针轻轻打圈按摩5分钟左右；对于年龄在6个月以上，且已经长出乳牙的宝宝们，我们可以在饭后半小时给宝宝按摩一下腹部助其消化哦！
2.保持室内空气流通 由于空气过于干燥会影响宝宝呼吸系统健康，造成吸入气体浑浊导致体内气体积聚难以排出而引起胀气等问题。因此在室内一定要记得打开窗户通风，保持室内空气清新流通。
3.及时更换衣物 宝宝新陈代谢比成人快很多，再加上他们喜欢东跑西窜，很容易出汗着凉引起感冒发烧等疾病的发生。所以妈妈一定要多注意观察，发现异常立刻采取措施。
4.适当补充钙剂 除了维生素D外，宝宝还需要适当补充一些钙片来促进骨骼发育。如果妈妈们担心单纯补钙效果不理想的话，还可以考虑搭配着一起服用哦～ 最后希望每位宝宝都能拥有一个健康快乐的童年啦～