宝宝几个月可以虾？
其实，宝宝在6个月之前是不用额外补钙的（不缺钙的情况下），因为母乳中富含钙质。妈妈通过饮食就可以满足宝宝的钙质需求了~ 7个月以后，宝宝从母体获得的铁、锌等微量元素逐渐消耗殆尽，而宝宝自身的消化功能尚未完善，对营养物质的吸收利用率不高，此时就容易出现缺铁、缺钙等问题。这个时候就需要给宝宝额外补充钙剂和铁剂了！
一般情况下，医生会建议1岁以内的宝宝禁止食用盐，这除了是因为食盐中含有大量的钠离子，宝宝摄入过多的钠离子会对肾脏造成负担以外，还因为过早给宝宝吃盐可能会导致宝宝味觉发育异常，形成重口味的饮食习惯。 所以，1岁以内的宝宝是不适合吃盐的！但并不意味着就不需要补碘。如果妈妈母乳喂养的话，妈妈可以通过多吃含碘丰富的食物（比如紫菜、海带）来达到补碘的目的。如果宝宝是喝配方奶，或者已经开始食用辅食，则不需要再额外补碘了～
另外要特别说明的是，宝宝从4个月起就可以开始使用婴儿专用牙刷刷牙了！当然，这个时候宝宝咀嚼能力还不强，就不能吃硬的食物，牙刷刷毛也要特别柔软。等到宝宝长出第一颗牙齿的时候，就应该由家长帮助清洁牙面和舌头，帮助宝宝养成好的卫生习惯。