我16年刚生完小孩，那时候也没有网上这么丰富，所以只记得妈妈那辈的育儿经验，仅供参考。 首先，能不能泡澡这个问题，答案是能！但是为了安全起见，建议不要长时间浸泡，水温不宜过高，孕晚期本身皮肤就比平时敏感，而高温会使血管扩张、加剧水肿，对胎儿造成不利影响。（当然，如果你只是简单的烫个脚，应该问题不大）
其次，为什么要泡澡呢？是为了缓解孕期不适还是为了让宝宝变得更聪明？我个人是不提倡用泡澡的方式来作为孕期常规舒缓身心的方式，因为此时你已经是一个准妈妈了，是特殊群体，任何普通常见的方式可能都不适合你，你需要特别注意自己的举动给胎儿带来的可能产生的负面影响。 如果真的有觉得不舒服的时候，建议采取安全有效的方法来改善症状——比如睡眠充足、适当运动、科学补铁、补钙等等…… 或者，干脆什么也不做，放松心情，顺其自然，可能也是不错的选择。
初冠博优质答主孕妇是可以泡温泉的，最好选择38度左右的温泉水，时间控制在20分钟为宜，这样有利于扩张血管，改善血液循环，增加人体的新陈代谢，提高免疫力和抵抗力，促进身体内环境的平衡，缓解疲劳和紧张情绪。对某些妇科炎症也有一定作用。
但是在选择泡温泉时要注意，选择正规的温泉，水干净没有污染，温度适宜，不要太热，一般37-40度左右即可，泡温泉时间不宜过长，15-20分钟左右即可，泡温泉时要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉感冒。日常生活中注意合理饮食，适当的运动。
在怀孕期间需要根据胎儿的发育及孕妇的身体状况以及孕周等综合考虑，选择合适的运动方式，如果孕周较小，无妊娠期合并症、并发症及产科并发症等，可以适当选择泡温泉等养生方式，但随着孕周的不断增大，建议选择散步、孕妇操等运动，避免选择游泳、泡温泉等可能会受凉及有风险的运动方式。在日常生活中注意合理、均衡的营养，避免重体力劳动及剧烈运动，适当活动，规律作息，避免熬夜。
