小孩10个月吃什么好?
十个月的宝宝已经出牙,可以开始吃些辅食了。 除了母乳和奶粉,还可以给宝宝吃一些米粉、粥水、面条、菜泥、水果泥等。 注意不要给宝宝吃不易消化的食物,以免引起消化不良,出现腹泻的情况。 在饮食上要尽量避免宝宝摄入含有糖分的食物,以防形成龋齿。
在这个阶段宝宝的肠胃功能还未成熟,因此不建议给宝宝喂富含蛋白质的固体食物,如鸡蛋黄、肉糜等,以免难以消化。 等到宝宝一岁以后再逐渐增加肉类食品。 在给宝宝添加辅食的时候应当遵循由少到多、由稀到稠的原则。在宝宝适应了一种食物后再给它添加新的辅食。
值得注意的是无论给宝宝吃了什么新东西,如果它出现腹泻等反应都应立即停止喂食,待其自然消退或去医院就诊。 以母乳喂养为例,妈妈在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物,以免通过乳汁影响宝宝。 这个时候虽然乳牙已萌生,但父母仍应尽量让宝宝吃清淡的食物,少吃过咸的食物,以免影响日后换牙。