宝宝吃母乳几个月补钙?
其实说新生儿需要补充钙,那真的是冤枉了它(她)们! 0-6个月是宝宝神经系统发育的关键期,此时如果强行给宝宝补钙,反而可能会影响神经系统发育。 那么,是否意味着新生儿不需要补钙呢? 当然不是,虽然新生儿从母体带来了足够的骨骼储备,但是生后2-3周,这部分储备被逐渐消耗掉,若没有及时得到补充,就可能引发缺钙,出现睡眠不安、易惊、啼哭等情况。
一般建议,在宝宝出生后15天开始补充维生素D,400-800IU/d,一直要补充到3岁。 而钙剂,如果在医生指导下合理使用,也可以在宝宝出生半个月后开始服用,但剂量一定要谨遵医嘱。
值得注意的是,维生素D和钙都是通过肾脏进行代谢的。如果给宝宝过量摄入钙或维生素D,则会增加肾脏负担,对宝宝造成不良影响。
不管是维生素D还是钙,都不宜随意给宝宝补充! 如果妈妈发现宝宝有睡眠不安、容易惊醒、烦躁爱哭、头发发黄且稀疏或枕部脱发的情况时,就要考虑是否是缺钙了,及时带宝宝就医检查和治疗。
一般来说,只要妈妈能够在孕期合理膳食,不偏食、不挑食,基本都可以满足宝宝对钙质的需求。 如果实在不放心,可以在专业医生指导下,适当给宝宝补充维生素和矿物质。 切记,不要自己盲目购买保健品或是营养品给宝宝食用。