几个月宝宝可以吃黑米？
6个月的宝宝可以吃一些黑米面粥，但是要注意多煮一会，更细腻一些再给宝宝吃。 随着宝宝的长大，家长应该逐步的给宝宝添加辅食，从稀到稠，从少到多，从细到粗，这样宝宝才不会出现消化不良的情况。 在给宝宝做黑米粥的时候，可以先将黑米浸泡12个小时以上，然后将水分沥干，放入锅中，加水煮至开花，然后再把大米放入锅中一起煮熟即可。 但是要注意，因为米中的淀粉含量非常高，而6个月左右的宝宝胃酸分泌量还非常小，如果直接吃米饭的话很容易引起宝宝消化不良。 所以家长可以给6个月的宝宝食用米糊，先把米饭清洗干净，倒入锅中，加入清水，开火煮至沸腾后，调成小火继续炖煮。然后等米饭变成粘稠的状态就可以了，这时放入研磨器中打成泥状就可以喂给宝宝吃了。
除了煮粥之外，家长也可以尝试一下其他的做法，比如做成汤品。同样先把黑米浸泡，然后清洗，放入锅中煮水，等到水变颜色之后，改成小火慢慢熬，直到熬成浓稠的状态，就可以加点盐调味，再撒点葱花提香，这样一碗营养丰富、香味扑鼻的黑米糊就做好了，可以直接给6个月的宝宝吃。