福施福几个月吃最好？
如果孕期营养补充不到位，那么对胎儿的影响是长期且深远的。 胎儿在母体中发育所需的营养全部来自于母体，无论是蛋白质、脂肪还是维生素，都需要从妈妈那里获取。孕期科学合理的补充营养非常重要，但并非吃得越多就越好。 在孕早期（1～3个月），多数孕妇出现恶心、呕吐等早孕反应，进食明显减少，如果没有偏食、挑食等不良饮食习惯，一般不会出现营养物质摄入不足的情况。 在孕中期（4～6个月）和孕晚期（7～9个月），由于子宫逐渐增大，腹部向前突出，胃部受到压迫，胃酸分泌量减少，食欲有所降低，此时应注意少吃多餐，选择易于消化的食物，尽量保持营养的均衡。 如果在孕期中期存在营养不良的情况，建议根据医生的建议适量补充营养素。 但值得注意的是，无论是补充含有维生素和矿物质的各种营养素，还是服用富含这些物质的水果和蔬菜，都不能代替一日三餐，更不能大量食用单一品种的食物或营养品。
对于妊娠糖尿病引起的血糖升高，需要综合控制饮食，调整生活习惯来改善，不能单纯依靠补充剂来治疗。 对于妊娠高血压引起的高血压，则要注意低脂、低盐饮食，补充维生素及优质蛋白，同时注意休息，减轻体重，避免劳累和精神紧张。