补气血中药要喝几个月?
中医理论认为,气血是人体最基本也是最关键的物质基础,气血充盛则体质强壮、精力充沛;若气血不足,则体质虚弱、精神不振。 临床上有很多病症都与气血不足有关,如面色萎黄无华、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠等。其中,头晕目眩和心悸失眠是与气血不足关系最为密切的两个症状。而补气血是改善这两个症状的重要途径之一。 说到补气血,不少人第一想法就是吃当归、丹参、大枣之类的补血药。事实上,补气血需要明确病因,分清虚实再调理。
中医认为,气虚和血虚都会导致气血不足。其中,气虚多由久病体虚或劳累过度所致,表现为神疲乏力、少气懒言、自汗、面色苍白等;血虚多由于失血过多或月经量多,以及脾胃虚弱不能生化气血所致,表现为面色淡白无华、皮肤干燥、指甲暗淡、眩晕、耳鸣、失眠、月经不调等。 无论是气虚还是血虚,其最终的结局都会导致体内出现“瘀血”,这就是说气虚和血虚都是造成血瘀的原因之一。
所以,想要纠正气血不足,关键还要祛瘀。只有将血瘀祛除,气血才能如愿得到补充。 不过,补气养血不是一天两天的事情,重要的是长期坚持,并注意调整不良生活习惯。一般来讲,服用补气血的药要连续用20天左右,才能看到一个比较有效的治疗效果。但是,这个疗程结束并不意味着药物的停用,而是应该在医生的指导下逐渐减少用药剂量直到停药。一般来讲,服药最长的时间不能超过45天。