6个月的宝宝能吃什么水果?
我家一直母乳喂养,六个月开始加辅食,先加的蔬菜米粉、蛋黄、米汤等,水果从八个月左右开始加的,因为刚开始添加食物,怕宝宝不适应,都是少量多次的给加点水果泥试吃,每次也就几口,观察两三天宝宝的消化情况,没有异常再酌情增加量。
最开始买的贝亲水果剪,不过我感觉那个只能用来挖果泥吧,毕竟有刀片在上面,还是用勺子来取水果比较方便,而且我给宝宝吃的水果都是洗净去皮的,所以一般直接用刀剁成泥就可以了;后来买了小飞象辅食碗和叉勺,就平时喂粥什么的也用的着,就顺手拿来给水果打泥了,也是挺方便的 下面推荐一些水果:
1.香蕉:通便首选!适合宝宝第一次尝试水果 2.苹果:这个应该不用多说大家都很熟悉,也很容易打泥 3.木瓜:对宝宝肠胃刺激较小,也可以用来做奶昔 4.桃子:皮有些薄也有些硬,打泥的时候要注意,或者可以切小块打成汁喝也是可以的 5.梨子:对止咳有一定作用哦~ 6.菠萝/猕猴桃:这两样需要煮熟之后才可以给宝宝食用(没试过自己煮,都是买的已经煮熟的水果) 7.橙子:可以直接剥出果肉给宝宝吃,也可以用榨汁机榨橙汁兑水喝 8.柚子/西梅:这两样可以防止宝宝便秘,但一次别吃太多,容易引起腹泻 小贴士:如果宝宝不喜欢某种水果的味道,可以先试着和其它的水果混合在一起打泥,这样味道会中和一下,宝宝可能会接受一点
另外,像西瓜这种寒性水果最好一岁后再给宝宝吃,而且一定要切掉红瓤,只吃白瓤的部分。