九个月宝宝可以薏米吗？
九个月的宝宝已经可以添加不少辅食了，当然也可以吃些祛湿开胃的粥品。像薏米这种比较“难消化”的食材是不建议给宝宝单独吃的，不过如果你家宝宝对薏米不过敏，而且也在吃米粉和米糊的情况下，是可以把薏米加到米粉、米糊里面一起给宝宝做的。 但注意不要喂得太多，以免引起消化不良。 除了吃薏米外，你还可以试试这些祛湿开胃的方法。
①苹果水 苹果是很常见的水果，富含水分及膳食纤维，且含有的成分不易被肠胃消化酶水解，是很好的助消化食物。苹果还富含锌元素，对宝宝的食欲也有促进作用。所以，平时不妨多给宝宝喝点苹果水哦~
②山楂水是开胃助消化的佳物，其中蕴含的山楂酸还具有收敛作用，有利于胃液的分泌，提升消化功能。另外，山楂中还含有一种叫多酚类的物质，能刺激肠道蠕动，帮助食物的消化吸收。 所以，宝妈可以给宝宝做点山楂水喝，既能开胃又能促进消化。
③小米粥 说到助消化，怎么能少了小米这个帮手！用小米熬出来的粥不仅富含营养物质，还具有养胃的功效，对肠胃功能有调节作用。如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况，可以试试给宝宝喝点小米粥养养胃哦~ 这里提醒一下，刚煮熟的小米粥是不能立马给宝宝喝的。因为里面的糊精含量较高，容易加重宝宝肠胃负担。正确做法应该是等米粒完全熟透，粥变得黏稠后，再给宝宝喝。