四个多月的宝宝发烧了，可以采用如下方法帮宝宝进行物理降温： 1.多给宝宝喝水。宝宝发热需要水分来补充因为发热所消耗的能量，因此要多给婴幼儿饮水；
2.降低环境温度。如果室内温度过高，可以适当减少衣物被褥，同时打开空调或电风扇来降低室温；
3.冷敷额头。用冷水毛巾敷在宝宝额头或者用冰枕让宝宝头部保持清凉；
4.酒精溶液擦拭。可以用纱布蘸取适当的酒精溶液为宝宝擦拭全身，尤其是手脚心、腋窝及腹股沟等部位要多擦几下；
5.洗温水澡。如果宝宝发热时精神较好，可以在洗澡水中放入适量热水，帮助宝宝散热。但注意不要让宝宝的耳朵、腋下等处进水而导致感染。 需要注意的是，当宝宝高热持续、意识不清、抽搐等情况时，应尽快带宝宝去医院就诊。
丘汶轩优质答主由于婴幼儿体内水分较少，体温调节功能不完善，不容易散热，因此，易发生高热，尤其在夏季，高热尤易发生。这时应迅速降温，以防发生高热引起的惊厥等。
其中酒精擦浴是用于高热患者的物理降温方法之一。将酒精倒入小 Basin。用纱布蘸酒精后，擦拭上肢、腋窝，背部、腹股沟等处，然后擦拭下肢。擦浴过程中，如患者出现寒战、面色苍白、呼吸脉搏异常时，应立即停止擦浴。头部放置冰袋，以防表皮血管收缩，皮肤血流减少，而使身体深部体温上升。
由于擦浴本身就能达到降温目的。加之酒精的特殊功能，可以扩张血管，加速血液循环，增加散热。而酒精本身，又极易挥发，吸收皮肤热量，也起到降温、退热的作用。用于降温的酒精浓度为25%-30%，温度为17-21度。
另外，患儿如有高热（超过39.5度），可采用头部冰袋或温水，酒精擦浴，擦浴后应擦干全身汗液，以免着凉，增加衣服，防止受凉。同时服用退热药，如小儿退烧片，泰诺，百服诺、美林等。但应注意，布洛芬（美林）不能与小儿感冒药，泰诺，百服诺合用，因后者含有对乙酰氨基酚，两种药合用可因对乙酰氨基酚过量而致肝脏损害。
在高热（体温超过39.5度）或热退前，应每4个小时测一次体温，好转后，8小时测一次体温，直至体温正常后2天，仍需监测，直到体温完全正常。在此期间，应多饮水，母乳喂养的宝宝，应多吸吮母奶，以补充水分。如有条件，可选择高营养奶，以补充高热消耗给予高热量。
