五个月可以喝肉汤吗？
我宝宝五个月开始吃肉，刚开始也是担心得不得了，查了很多资料，也问了医生朋友，结果让我们很惊喜！ 先放一张现在五个月28天萌宝的照片～ 其实从第四个月开始，就可以慢慢添加荤菜了（当然也要参考宝宝的具体情况），我们是从4个半月开始加青菜粥里放一点点鱼肉泥，5个半月加在蛋黄酥里少量鸡肉泥和虾皮粉。
先说鸡汤的做法： 鸡汤可以温胃健脾，补充优质的蛋白质，非常适宜于身体瘦弱、虚汗多的宝宝喝。但注意给宝宝喝的鸡汤不要油太多，最好将表面的油脂去掉再给宝宝喝。 一周约喝两次，每次约100—150毫升。
【食材】 三黄鸡半只或土鸡一只；生姜3片；葱白2根；料酒适量。 做法： ①三黄鸡洗干净，去皮，用刀剁成小块备用。 ②生姜洗净，刮去姜皮，切成薄片；葱白洗净，切成小段。 ③锅内加水烧开，放入鸡肉块、生姜片、葱白段及少许料酒，用文火煲煮。 ④等水沸腾后，保持大火继续煮3分钟，再调至小火焖半个小时即可。 注意：感冒发烧的宝宝不宜喝鸡汤，因为鸡肉中含有丰富的营养物质，尤其是蛋白质，若是此时吃太多的鸡肉，很可能会加重宝宝的病情。
再说鱼汤的做法： 鱼汤含有丰富的高蛋白，低脂肪，有助于提高机体抗病能力，还可润泽肌肤。适合体虚胖的小孩经常饮用。 每周喝两次，每次约100-150毫升。
【食材】 净鱼一条；生姜3片；小葱2棵；香菜1棵；鸡蛋1个。 做法： ①鱼处理干净，在鱼身上划几刀，撒上少许盐和胡椒粉涂匀腌制10分钟左右。 ②蒸锅里加水烧开，把鱼放进去隔水炖30分钟左右。 ③碗里打入一个鸡蛋，搅拌均匀待用。 ④鱼汤中注入适量开水，调入食盐，淋入搅拌好的蛋液，撒上葱花和香菜即可。 有条件的话可以用蒸汽炉做成清蒸鱼，这样更能保证营养。