五个月吃多少辅食?

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我宝宝是5个半月开始添加的米粉,每天两次,每次10g左右,用60ml温水调成糊状食用。刚开始加的时候,只吃一两勺,慢慢加量到一勺半、两勺,然后加到米糊里喂,大概吃了2周后,就完全吃光光了。中间穿插着喝了3-4次配方奶(因为妈妈有母乳性腹泻,所以全母乳喂养,没担心过腹泻的问题)。 之后加了蔬菜泥和水果泥,蔬菜是煮烂的胡萝卜、土豆、西蓝花等,水果是香蕉、苹果、梨等,都是打成汁或者泥后少量多次喂食,期间也有喝几次配方奶。

随着辅食的逐步添加,宝宝食量的增加,喂奶的次数及量在逐渐减少,不到2个月,宝宝的哺乳次数已经减至2次/天。当宝宝对各种辅食熟悉后,开始尝试混合喂养,就是一边喂奶一边喂辅食,喂几口奶,喂几口辅食,让宝宝有个适应的过程。整个加餐的过程非常顺利,宝宝很爱吃。唯一不足的是,添加的辅食品种太少,营养不够全面。

现在8个多月了,正在尝试软米饭、碎菜、豆腐、蛋羹等;而且现在一天添加2-3次辅食,分量也逐渐增加。不过还是一样,吃得很快,饭量足够但营养却吸收得不够好,容易拉肚子。 现在宝宝快9个月,已经长牙,喜欢啃东西,餐具等需要放进嘴里检验的东西都必须小心谨慎地准备。

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五个月宝宝刚开始添加辅食时,每次喂10亳升左右,用勺子喂,一般宝宝都能吃完。第二天还是吃10亳升,如果宝宝吃完了,显得还不满足,可以再多给5亳升,用勺子喂时要温和但动作稍快,让宝宝能够适应。

五个月宝宝一天可以吃两次辅食,上午一次,把中午的一顿奶挪到吃辅食之后;晚上也是再吃一次,可以把晚上的一顿奶挪到辅食之后。上午、晚上两次辅食的量不必要一样多,根据宝宝的实际情况调整。

五个月宝宝添加辅食时,一定不要用奶瓶,不然宝宝用吮吸方式很容易就把辅食吃下去了,不利于训练宝宝的咀嚼吞咽,还容易噎到宝宝。另外,用奶瓶吃了辅食之后,宝宝可能就不好好喝奶了。

五个月宝宝添加的辅食是不需要加油的,用母乳或者配方奶把米粉冲调的稀一些,让宝宝容易吞咽就好。

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