婴儿睡觉可以开台灯吗?

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这个问题我很有发言权,我家两个宝贝从小都是跟我们一起睡的,当然也是同房间不同床。 刚出生的小婴儿对光线是很敏感的,因为刚出生的宝宝眼睛已经可以睁开,有时你打开手电筒照他(她)眼睛,他会用小手挡住光。

但一般我们都不会在完全黑暗中睡,因为人的大脑需要一个信号来确认是在白天还是黑夜,这个光源的信号是最直接的,如果太暗,大脑就会错误发出指令,导致宝宝哭闹不安、睡不好。所以一个合适的亮度是必须的。 但太亮的光线,如开着的灯泡,又会对新生儿视力发育造成损害。建议家长使用台灯给宝宝喂奶或换尿布时照明。同时,也要避免让宝宝直接盯着发光的电脑屏幕,尤其不要抱着宝宝坐在电脑前。

那为什么我的宝宝在两个月大时,我半夜起来给她喂奶,发现她眼珠会跟着我的手电筒光柱游动呢,难道是近视眼了么,好担心啊! 其实,宝宝的眼球随着光束转动,正是宝宝眼睛发育的正常表现,说明宝宝视觉灵敏度高,能够捕捉到光线的变化。但如果强行制止这种活动,反而会造成宝宝心理恐慌和焦虑,影响睡眠。 在我喂完奶后,把宝宝放回床上,轻轻盖上被子,一切又恢复了黑暗,宝宝很快就进入了梦乡。

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