几个月的宝宝能吃肉?
6个月以上的宝宝,如果是母乳或者配方奶充足的话,是不太建议过早给宝宝添加辅食的,容易让宝宝产生厌奶、挑食、偏食的现象,如果宝宝有严重缺铁性贫血的情况,也不适合过早添加辅食。 一般我们推荐是宝宝满7个月后再开始添加辅食,这时候宝宝肠胃功能逐渐完善,对蛋白质类食物的耐受力也更强一些。 当然,也存在个别宝宝发育情况不同,比如有些宝宝可能3个月大就开始咬手指了,4个月大时就喜欢盯着妈妈手里拿着的食物瞧,并且流口水,看着很想吃,此时宝宝可能已经开始咀嚼食物了,家长也可以尝试着给宝宝喂点辅食了。不过,给3、4个月大的宝宝添加辅食品种时,应该注意少量、简单、易消化。可以先从富含铁质的动物肝脏、猪瘦肉、牛肉等肉类出发,做成肉泥喂食;或添加富含膳食纤维的粗粮杂粮,以及蔬菜水果泥。
7-9个月的宝宝已经能够咀嚼,可以试着添加软米饭、馒头片等谷物类食材,以及鱼肉、鸡肉等肉类食材,每天均衡搭配,保证营养均衡全面。这个阶段的宝宝已经具备与大人同桌吃饭的条件了,可以尝试着由大人给宝贝喂饭,培养宝贝良好的饮食习惯。