怀孕6个月可以按摩吗？
孕中期（4—7个月）是妊娠较为舒适的时期，孕吐会好转，体重上升较快，不适的症状都不明显，此时孕妈妈的心情也会变得愉悦起来。 这个阶段的妈妈可以适当地进行按摩，通过按摩能够松弛肌肉，增强血液循环，刺激神经末梢，可以有效缓解手脚发麻、抽筋的情况。还可以在腰部和臀部周围进行按摩，以促进脊椎血液流动，有效预防孕期腰痛； 不过在按摩的时候也有需要注意的地方，比如禁止对腹部及下肢进行挤压，尤其是腹部千万不能按压，因为子宫内的胎儿并不像我们想象的那样安安稳稳，现在孕妈妈突然的压迫可能引起胎动不安或早产；
另外，有些按摩师可能会使用一些精油，这些精油可能对宝宝产生影响，所以在选用的同时要注意看成分表，最好选择不含精油的按摩剂。 除了按摩外，在这个阶段的妈妈还应该保持适当的运动，比如孕妇瑜伽，这有助于控制体重的增加、调整精神状态以及为分娩做好准备。