怀孕6个月可以按摩吗?

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孕中期(4—7个月)是妊娠较为舒适的时期,孕吐会好转,体重上升较快,不适的症状都不明显,此时孕妈妈的心情也会变得愉悦起来。 这个阶段的妈妈可以适当地进行按摩,通过按摩能够松弛肌肉,增强血液循环,刺激神经末梢,可以有效缓解手脚发麻、抽筋的情况。还可以在腰部和臀部周围进行按摩,以促进脊椎血液流动,有效预防孕期腰痛; 不过在按摩的时候也有需要注意的地方,比如禁止对腹部及下肢进行挤压,尤其是腹部千万不能按压,因为子宫内的胎儿并不像我们想象的那样安安稳稳,现在孕妈妈突然的压迫可能引起胎动不安或早产;

另外,有些按摩师可能会使用一些精油,这些精油可能对宝宝产生影响,所以在选用的同时要注意看成分表,最好选择不含精油的按摩剂。 除了按摩外,在这个阶段的妈妈还应该保持适当的运动,比如孕妇瑜伽,这有助于控制体重的增加、调整精神状态以及为分娩做好准备。

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孕妇6个月是可以做专业的孕妇按摩的,因为专业的孕妇按摩是通过经络、穴位来达到调理身体以及改善妊娠水肿与腰酸背痛等症状,是没有任何的危险性的。

孕妇按摩就是根据孕妇妊娠期的生理特点和个体情况施以适宜的推拿手法给予保健性的按摩,使孕妇的不适症状缓解或消失,同时能增强体质,促进胎儿发育。从怀孕三个月起就可以进行孕妇按摩了,如果身体情况良好,甚至可以整个孕期都进行孕妇按摩。

妊娠6个月后,腹腔被巨大子宫占据,内脏上移和回心血量增加可使孕妇出现呼吸困难和下肢静脉曲张,且易发生胎位不正和妊娠水肿。这个阶段的按摩手法和前阶段一样以放松和调理手法为主,应特别加强腹部的“顺时针”环形摩擦和双下肢的按摩。根据孕妇的个体情况可采用各种方法综合使用,以收到最佳效果。

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