6个月宝宝吃牛油果吗?

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可以吃一些的,但是一开始不要多吃,特别是肠胃功能不太好的孩子,一定要控制好量。 牛油果的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B族、维生素E、胡萝卜素和微量元素等,还含有人体不能合成的亚麻酸、亚油酸等多种必需脂肪酸。这些营养成分对于宝宝的大脑发育、皮肤黏膜发育以及免疫系统的完善都有着重要的意义。 而且经过研究发现,牛油果还具有防止血管软化,防治高血压、心脏病等疾病的作用,对宝宝来说,也是极好的营养品。 但需要注意的是,由于牛油果所含脂肪含量高,宝宝吃了以后很容易有饱腹感,如果在辅食中已经添加了油脂,那么建议不要再给宝宝添加牛油果了。如果是母乳喂养的宝宝,妈妈饮食中也应减少油腻食物的摄入。

另外,虽然现在有很多关于“早喝奶、多喝水”的建议,但我还是建议妈妈在给宝宝辅食中增加油脂的含量,这样就能保证宝宝一天所需营养的均衡,也能满足宝宝的味觉需求。 在给宝宝喂牛油果时,一定要注意适量,一次性不能吃太多。如果吃完后发现宝宝出现肚子不舒服、拉肚子等情况,就要及时带宝宝就医检查,避免造成不良后果。

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