9个月宝宝可以吃海参吗?
不可以,9个月大的宝宝胃肠道功能还未发育完善,而海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,一旦摄入过多难以消化的蛋白质和钙,很容易导致宝宝出现腹泻、消化不良等情况,轻者危害宝宝的健康,重者甚至会威胁宝宝的生命安全。 即使再爱宝宝,也不应给宝宝吃海参。
1. 母乳是宝宝最好的食物,建议母乳喂养到6个月后再添加辅食。如果妈妈想给9个月的宝宝吃海参,最好将海参炖烂后喂给宝宝吃。
2. 如果一定要给宝宝吃海参,应注意避开鱼虾等容易过敏的食物,同时也不要大量食用,以免引起肠胃不适。 还应提醒家长注意,3岁内的幼儿不宜吃海参,因为此阶段孩子的消化功能尚未健全,而海参中含有丰富的蛋白,对胃肠功能的刺激较强,很容易诱发消化道疾病。
【提示】家长如果想让宝宝摄取更多的营养,不妨换种思路。除了海参外,像鱼肉、瘦肉等同样富含蛋白质,且更易被宝宝消化;鸡蛋、豆腐等富含优质蛋白,也同样适合给宝宝补充。 其实,只要家长的饮食做到均衡、全面、规律,就不会出现供应不足的情况,当然也不必强求补充某种特殊的营养元素。因为无论哪种食物,都不可能含有人体所需的所有营养,要想均衡摄取营养,必须确保每天所吃的食物种类齐全、数量足够。”