宝宝八个月了能吃什么?

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8个月的宝宝已经可以从纯液体食物过渡到固体食物,而且已经可以学习用勺子自己进食,手指的精细动作也发展的更好,对食物的性状要求更高一些。 1.米糊、烂饭等淀粉类主食继续吃;2.新鲜瓜果蔬菜鱼肉蛋奶等合理搭配,保证营养全面;3.软烂的稀粥、汤水可以吃啦!4.各种泥状零食也要吃起来了,锻炼宝宝的咀嚼能力,为日后吃硬食打基础。

虽然说这个时候的宝宝已经可以吃很多种东西了,但爸妈还是得注意给宝宝喂食的时候慢点喂,别让宝宝呛着。尤其是刚给宝宝添加的辅食,在宝宝适应之后,再慢慢增加分量和品种。 除了要注意宝宝的进食安全,还有一件事也很重要,那就是培养宝宝良好的吃饭习惯。

比如:让宝宝学会自主进食,不再把饭桌当玩具,训练宝宝用手吃; 爸爸妈妈也可以在宝宝吃饭的时间,跟宝宝一起进食,引导宝宝模仿父母的行为,从而养成爱吃饭的好习惯哦~

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