奶水几个月会供需平衡？
在产后42天复查的时候，医生问我是母乳喂养还是奶粉喂养，我说是母乳喂养。 医生说那你要开始注意均衡饮食了哦（语气很是俏皮）。
我：什么是均衡饮食呀？ 医生：就是什么都吃，营养才跟的上哦。 于是，从那时起我便开始了有意识的“下奶”之路。 为了下奶我真的是什么办法都试过啦！ 猪蹄汤、鸡汤、排骨汤各种汤没断过；黑豆浆、牛奶、红糖水、麦片等补料也没断过。 (▼皿▼#)但是直到宝宝六个多月我才算是“供”大于“需”的。
因为宝宝一直混合喂养，所以便便一直是黄色软的，直到突然有一天变成了绿色稀的.... 我的妈呀！赶紧上网查！！原来是这样啊！！！ 于是又买了鸡蛋黄，蒸熟了用勺子压成泥，加到喂奶的瓶子里让她吸吮……… 还好，过了两天便便又恢复成原来的样子。 虽然这样下去不是个办法，但是看着宝宝白白胖胖的小脸真舍不得强行断奶。 就在我纠结徘徊之时，偶然听一位同事说了一个小秘方——王不留行炖猪蹄。
王不留行，这个名字很有意思，而且中药店里有卖，好象也很便宜，几块钱一斤吧。 于是回家之后我就搜索王不留行的功效。 不看不知道，一看吓一跳。 王不留行竟然有下奶的功效！！！还能治疗乳腺炎呢！！！ 天哪！这不是我在寻找的药吗？！！真是踏破铁鞋无觅处啊！！！
立即去菜市场买猪蹄，回来之后再烧水焯一下，捞出冲洗干净，然后放入电饭煲中，加入姜片、八角、桂皮，再倒入适量生抽和老抽，拌匀后开始煮。 半个小时后，揭开盖子，香气扑鼻而来啊~~赶紧夹起一块放进嘴里，嗯，糯叽叽，嫩乎乎，鲜滋滋。。。 我一口气吃了两块，真是美味啊！ 吃完以后觉得胸部的胀痛感明显减轻了。太开心了。
晚上睡觉时，感觉侧身睡比平时多出了一些空余的乳房空间，嘿嘿，原来是被宝宝撑大的哦。 第二天醒来，惊喜地发现两个乳房软软绵绵，肿胀的感觉消失了，皮肤轻抚时也没有硬结。 最棒的是！！宝宝吸吮时，不仅乳头没有了刺痛感，连乳晕周围浅层的胀痛也消失不见啦！ 真的没有骗你哟，王不留行真是下奶的好帮手哦-----