茶的有什么作用？
茶有调节新陈代谢、增强免疫、预防心血管病、抗癌变、抗衰老等功能，还有明显的美容功效 。 一、调节代谢功能 茶叶中的儿茶素类化合物可以阻止胆固醇等有害物质的吸收，并且具有降低血中胆固醇含量的作用；茶多酚能够抑制体内脂质过氧化过程，减少脂肪的过多堆积而导致的肥胖，从而起到调节代谢的功能，达到预防糖尿病、血脂异常等疾病的效果。
二、增强免疫力功能 1.提高机体免疫力 儿茶素类化合物可以通过激活酪氨酸酶活性而直接刺激免疫细胞因子的产生和释放，也可以增加细胞因子的数量，进而起到增强免疫功能的作用。另外，茶多酚可显著增加环磷酸腺苷（cAMP）的含量并降低血清胆固醇水平，通过影响相关受体途径而发挥其抗肿瘤作用。因此说喝茶可以提高免疫力。
2.抗突变，防癌瘤 目前认为，饮茶具有抗突变作用，能够有效预防肿瘤的发生、发展。已经有动物实验和人体试验都表明，绿茶或普洱茶均能阻断致癌物亚硝胺在人体内的合成，有效防止胃癌发生。红茶和乌龙茶也同样具有抑制作用。 三、保护心血管，预防心脏病 1.降血压，降血脂 据研究证明，茶叶中的有效成分可以抑制动脉粥样硬化形成过程中的某些环节，还可以显著降低血液粘度，所以喝茶在预防心血管疾病方面有一定效果。 2.改善心肌功能 常喝茶可以起到一定保护作用，避免或减轻心脏损伤，这主要是因为茶叶中含有儿茶素类、黄酮类物质以及维生素C等物质，对心肌功能存在着有益的影响。这些物质能够清除自由基、抗氧化，还能够抑制钙离子超载，缓解兴奋性氨基酸的过量，从而起到保护心肌细胞，维持心脏功能。
四、其他功效 除了上述内容外，长期适量喝茶还具有明目、利尿、润喉等药用价值，对肝炎、肾炎等有辅助治疗的功效。 五、美容功效 1.润肤 茶水被喷洒于面部，可以使面部皮肤滋润、有光泽，富有弹性。这是因为茶中含有茶胺酸、氨基酸等物质，而这些物质都有润泽肌肤的功效。
2.除皱 如果经常用浓茶擦拭额头，可以减少皱纹，让你看上去更加年轻。这是因为茶叶中含有多种维生素和矿物质，这些都是保持皮肤光滑润泽的成分。