宝宝几个月颈部才有力？
我宝现在两个月二十几天，已经喜欢竖着抱了！！！ 但是他脖子还立不稳，头也抬不直。 大概是什么时间能立稳脖子呢？ 一般来说，新生儿颈椎生理弯曲是在出生后第4周形成的，之前颈椎是直的。3个月内的宝宝颈椎受力很弱，即使头枕在爸爸妈妈的肩上，也不会感到难受和不适。但是，当宝宝开始学坐、学爬的时候，他的颈椎所承受的压力就开始大了起来。 如果爸爸妈妈没有正确地护理和呵护宝宝的颈椎，那么，宝宝患颈椎疾病的几率将会大大增加。 目前，我国青少年颈椎病的患病率已经超过20%，并且有低龄化倾向。
保护宝宝稚嫩的颈椎，需要爸妈从日常生活的方方面面入手哦~
① 注意睡姿 新生宝宝应该保持一个舒适的体位。一般建议让宝宝采取侧卧位，这样能让头部比较轻松，肌肉能够充分放松。 但是如果宝宝出现溢奶或吐奶时，应当立即将宝宝改为头低脚高的倾斜姿势，以减少胃部内容物反流。
② 及时纠正不良习惯 爸爸妈妈要注意，不要过分溺爱宝宝，避免无节制的喂奶和过度逗弄宝宝。因为，宝宝吃得太饱或者长时间处于兴奋状态，都会导致颈部负担过重，从而影响颈椎健康。 另外，宝宝在6个月大前，就不应该被仰卧着抱起。因为，这个阶段的宝宝头颅相对较大，颈椎发育还不够完善，如果被仰卧着抱起，宝宝很可能会出现“后脑勺变平”的问题，影响美感。
③ 适当的功能锻炼 因为宝宝年龄小，肌力差，因此不适合进行剧烈的运动。但可以通过一些功能训练，来增强颈椎的力量。 当宝宝满月后，就可以帮助宝宝练习翻身；3个月后，可以练习独坐；4个月后，可以练习站立；6个月后，可以练习行走。在这些训练中，都需要避免让颈椎受到过大的压力。
当然，最好的保护颈椎的方式，还是从正确的睡眠体位做起。