8个月宝宝能吃饭吗?
八个月的宝宝应该已经开始添加辅食了,但这个时候的宝宝牙齿还没有完全长出来,咀嚼能力比较差,所以建议给宝宝吃一些比较好吸收、口感顺滑的辅食。 首先要注意的是,宝宝的餐具一定要清洗干净,高温消毒,防止病从口入;其次,不要给宝宝吃难消化的食物,比如油炸类、坚硬颗粒状的食物就不太适合。
可以给宝宝多吃一点蔬菜泥、水果泥,清淡饮食为主。 这里有个注意小细节,就是无论给宝宝吃什么新食物,都要先少量添加,观察两三天,如果没有出现不良症状(如腹泻、呕吐等)再适当增加。
有些父母担心宝宝营养不够,会在喂完母乳或奶粉后喂一些辅助食品,其实这样的做法并不科学。因为宝宝肠胃功能尚未发育完全,消化能力还很薄弱,如果给宝宝喂食过多淀粉含量高的食物,就很容易引起消化不良。
在宝宝八个月的时候,应该以补充乳类为主的喂养方式,适量添加辅食。在这个阶段,妈妈的奶水仍然非常重要,妈妈可以通过适当的调整自己的饮食结构来满足宝宝的需求。
这个阶段正是宝宝味觉发育的关键期,爸爸妈妈们需要控制好宝宝辅食的量,以及辅食的食物类型。 辅食最好以清淡为主,减少盐、糖等的摄入,以免导致宝宝日后挑食、偏食。
另外,有的爸妈会选用营养品如鱼肝油、钙粉等来补充宝宝的营养需求。这些营养品最好是根据医生的建议来添加。 除了从饮食上开始培养,家长还需要帮助宝宝养成良好的习惯。例如锻炼宝宝的独立意识,鼓励宝宝自己拿东西吃,自己练习吞咽,这样能够锻炼宝宝的进食能力。