一个月的婴儿能翻身吗？
宝宝是一个家庭的中心，每一位家长都喜欢抱着宝宝在各种人面前展示，尤其是抱一两个月大的婴儿，会看到很多家长在孩子一岁之前就会翻跟头，有的甚至是还没有满月就会翻跟头，家长们还会在宝宝很小的时候会向前蜷缩身子，躺在地上爬行。那么，家长这样为孩子锻炼是不是正确的呢？一岁前的宝宝真的可以这样做吗？三个月的宝宝是怎么翻跟头的呢？快来一起看看吧。
宝宝身体发育标准
刚出生的宝宝身体强壮，脖子硬邦邦的，一般可以抬头、翻身。满月了后肌肉发育更有力量，一般三个月就会抬头，六个月会翻身。一周岁之前孩子的关节是没有发育完全的，是比较软的，所以过早的翻跟头是不好的。另外宝宝的身体的发育在各个年龄阶段也不一样，家长需要根据孩子的身体发育情况来决定孩子的行为举止。
婴儿如何锻炼
家长可以在宝宝吃完奶以后，抱宝宝坐在自己的腿上，慢慢的在宝宝背部和臀部稍微用力，帮助宝宝完成翻身的动作，但是要注意用力要轻柔，切不可太用劲。另外，家长一定不要抱着两个月以下的宝宝外出，因为这两个月内的宝宝骨骼发育不成熟，颈椎还没有发育好，是非常脆弱的，如果外出碰到风或者受凉是非常容易得风湿的。
所以，为了宝宝的健康发育，一定不要做过早的翻跟头等动作，不要做超出幼儿身体发育的行为，要听医生的建议，科学的养育、培养。