八个月宝宝能吃酱油吗？
对于1岁以内的宝宝，不建议吃任何调味品，包括盐、糖以及各种调料。因为1岁内的宝宝的肾脏发育还未成熟，如果摄入过多的钠盐，会加重肾脏的负担，还会影响到铁、钙等其他元素的吸收利用。所以一岁内不建议给宝宝添加任何的调味料的。 1岁以上的孩子可以适当少加点食盐，每日的摄入量最好不要超过2克，而且建议尽量少加。另外在给宝宝做辅食的时候还可以加点植物油和天然食材中所含有的调味料即可，如葱姜蒜等。但是要注意油也要限量，最好选择亚麻籽油或者核桃油等植物油。
其实有些东西大人吃起来味道不错，但并不适合年龄小的孩子来食用，比如蜂蜜中含有肉毒杆菌，而幼儿肠道比较脆弱，抵抗力也比较低，一旦食物中的细菌进入体内后会造成腹泻，便秘等症状的发生；果汁中除了含有糖分外，并没有其他营养成分了，喝多了还容易造成宝宝龋齿；果酱更是高糖高热量的典型代表，吃多了不利于健康，并且其中的防腐剂会对身体造成危害;咖啡，浓茶，碳酸饮料也不应过早给孩子饮用。
总之，1-3岁的宝宝应该以奶类为主食进行喂养，同时搭配一些粥类食物及水果蔬菜进行辅助，这样既补充了营养又避免了添加剂的危害。