婴儿7个月吃什么?
可以吃一些菜泥之类的,比如胡萝卜、南瓜等等,宝宝刚开始添加辅食的时候,建议先吃含铁米糊或者苹果汁,这样更容易接受也更有营养一些,米粉的话可以选择亨氏米粉这种大品牌的,里面含有益生元,对肠胃比较好,也不会上火便秘。 还可以给宝宝做香蕉麦片粥喝,食材:香蕉半根,燕麦米10克,大米20克做法1.先将大米浸泡5分钟;然后将洗净的麦仁和大米一同加入豆浆机中,再加入清水至最低水位线;启动豆浆机的“米糊”功能; 2.待米糊煮熟后,将香蕉丁倒入搅拌片刻即可食用了~ 这个比较适合刚接触水果和谷物的宝宝哦!其实很多食物都是可以直接打成果汁给宝宝喝的,像苹果、梨子啊都可以的呢,不过要记得去掉果核哦!
除了菜泥之外呢,这个月龄的宝宝一般已经可以锻炼咀嚼能力啦,所以也可以尝试给他吃一些烂面条或者是磨牙棒什么的,可以帮助他牙齿发育。 我宝宝现在已经十一个月了,这段时间我比较常给她吃的有蒸蛋、西兰花、猪肝、瘦肉粥等,都挺不错的,你可以试试,还有如果宝宝不喜欢吃蔬菜的话,可以将它捣成泥跟蛋黄拌在一起哦。。。 另外,七个月的宝宝已经开始出牙了呢,这时候可以适当的给宝宝补充些鱼肝油或是钙剂哟,平时多带他去晒晒阳光,促进一下钙的吸收,有利于骨骼的生长。 祝你的小宝健康长大o(∩_∩)o...哈哈~~~