六个月宝宝可以坐了吗？
孩子什么时候能够坐起来呢？ 这是妈妈非常关注的问题，那么宝宝从什么时候开始学会爬行、坐立到站立又分别需要多久时间呢？
根据研究观察表明，大部分的孩子都是三个月左右的时候就能够稳稳地坐着了，但是也有个别的情况是四五个月还坐不稳的；六个月的时候可以独立坐一会儿，但是大部分的宝宝还是喜欢趴着；而到七八个月时就可以独立坐着并且还可以用手和膝部支撑着自己；九个月以后就能扶物站立或独自站立片刻；十个月时可以迈步；一岁半的时候就可以独立行走；两岁左右就能够自己上下楼及跑跳；三周开始就会走楼梯。
当然这些只是平均水平的数据并不是绝对标准，有些宝宝由于身体发育好可能会提前些，反之也可能推后一些，这都是正常的生理现象。所以妈妈们不要过于担心！ 孩子的运动能力其实受到很多因素的影响，比如宝宝的骨骼肌肉生长是否健全、神经系统的发展情况以及周围环境等都有一定的关系。
1.良好的营养是孩子成长的保证
我们都知道孩子要想生长发育得好，除了遗传因素之外最重要的就是营养了。在孕期妈妈的均衡饮食对于胎儿的健康发育至关重要，而孩子生长发育期间如果营养跟不上也会直接影响孩子的身高体重、运动能力等等。 所以宝妈们在给宝宝添加辅食的时候一定要重视营养均衡哦~
2.多进行户外活动
充足的阳光可以促进钙的吸收，而且经常户外玩耍还能够锻炼宝宝的身体协调能力，增加肌肉的耐力与柔韧性，有助于提升四肢的运动能力哟～不过现在气温还是比较低的，宝妈们要注意做好防护措施，避免宝宝着凉生病啦～
3.适当的训练
在孩子能自主行动以后，我们可以适当对其进行一些引导性的训练，这样可以让孩子更容易掌握动作技巧，例如让宝宝学习爬行时可以在前面放一个他感兴趣的玩具来吸引他的注意力并帮助他练习爬行技能。 在宝宝能够自由翻身后，也可以适当地让他趴在床上或地板上，然后家长站在对面用玩具逗引孩子来爬向你这边，这样既能锻炼他手臂的力量还能促进大脑功能的完善呢！ 当然了，训练要循序渐进，不可操之过急哟~