三个月宝宝积食的症状有哪些？
宝宝如果出现了积食的情况，一般会有以下几种表现： 1、厌食和挑食 在饮食过程中不喜欢吃各种食物，但是喜欢吃一些味道比较重的零食，比如甜、酸类的甜食或者碳酸饮料等，这是由于肠胃中积存了大量的食物没有消化，导致食欲不振引起的。 如果家长再不及时纠正宝宝的饮食习惯，很容易导致营养摄取不足，影响身体健康发育。
2、口臭 宝宝的脾胃功能较弱，如果吃了太多不易消化的食物后就会导致消化不良出现便秘或者腹泻症状，此时大量的食物残渣会在肠胃内被细菌分解发酵产生异味，通过口腔散发出来，因此宝宝会出现口臭情况。另外如果平时没有做好口腔清洁工作也会使嘴巴内有难闻的臭味。
3、腹胀腹痛 当肠胃中长时间积存大量无法消化的食物时，就会影响到正常的消化功能，从而引发腹胀腹痛等症状。同时还会因为肠道蠕动速度缓慢而出现大便干结难以排出等情况。 所以当宝宝出现这些情况时，家长们就要考虑是不是积食了，要及时进行调理，不要让小疾病发展成为大问题。 我家二宝之前也有过积食的情况，还好及时发现并且及时解决了，下面是我总结的一些经验希望可以给大家提供参考：
1、适当运动 积食的宝宝通常都有不爱动的情况，所以为了促进胃肠蠕动帮助身体尽快排出垃圾，家长可以每天带宝宝出去散散步晒晒太阳，这样不仅可以增强体质还能加速体内食物的消化吸收。
2、食疗调理 俗话说“是药三分毒”，特别是对于婴幼儿来说，使用药物进行治疗往往会带来很大的副作用，所以我一般都很少用药物治疗。不过也不得不说，中医的食疗方法确实是很不错的，而且没有任何的副作用。我每次都会让医生开一些健脾养胃的食疗方，然后自己做给宝宝喝，效果还是很不错的。
3、益生菌调理 很多积食严重的宝宝都会出现拉肚子的情况，这个时候就需要我们及时的补充有益菌来调理肠道环境了。我家都是选择服用妈咪爱活菌制剂来给宝宝进行调理，它是目前国内唯一获得美国FDA和中国SFDA双重认证的安全产品，采用低温活性孢子技术，能够保持益生菌的存活率96%以上，保证到达宝宝肠道内的有效活性成分达到80%及以上！它含有乳酸杆菌与屎肠杆菌两种益生菌，可以有效的调节肠道菌群平衡，恢复肠胃健康状态。它还富含维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，可以促进肠道蠕动加快新陈代谢，避免大便在肠道内堆积变质，同时还可以为宝宝生长发育提供充足的营养物质哦~ 以上就是我今天分享的全部内容了，希望能对各位爸爸妈妈有所帮助吧！