这个我特别有发言权！ 本人从小瘦弱，用我爸的话就是60斤都不到，然后178的身高，真的是就像竹竿一样，然后大学开始健身，练了1年吧，体重到了90KG（我是属于怎么吃都不会胖的那种，吃的多增的重基本上都会消耗掉） 后来因为工作原因断断续续去了健身房5年多吧，
前文所述，是药三分毒，经常看见这句话。但这里的“毒”字，其实是指药物对机体的成轻或损伤而言的。即使用药适当，也无例外地会对机体造成一定的损害（如过量服用泻下药，可致消化道菌群失调甚至糜烂、出血）；即使服用时间很短，也往往可见效。可见，药物的毒性和不良反应，是与用药量和时间成正比的。
可以吃，但是不建议多吃。 虾富含优质蛋白质、矿物质、维生素 A 和维生素 B12等营养素，孕期适量摄入对胎儿的发育有益。但值得注意的是，虽然虾的蛋白质含量很高，不过其中氨基酸的含量并不全面，因此其营养价值并没有想象中那么高。而且食用过量还可能引起消化不良或腹泻，所以孕期吃虾要适量。
孩子发烧，家长应该学会如何给孩子物理降温 物理降温是最常见、最基本的一种退烧方式，通常适用于低烧或者高烧在39℃以下的状况下，通过采用物理降温的方式可以让孩子身体体温保持在一个相对稳定的状态下，从而避免孩子因为高烧而出现一些并发症的产生。那么有哪些方法是可以达到物理降温的效果呢？
月子里宝宝感冒了，妈妈首先不要惊慌，要冷静对待。 因为宝宝还很小，身体各个系统还没有发育成熟，尤其是免疫系统更是弱不禁风。 宝宝在满月前免疫力主要是依靠从母体获得的抗体，而满月在40天后，从母体获得的抗体逐渐消耗完，此时如果接触病原体，宝宝就很容易患疾病。
6个月以后的宝宝就可以开始添加辅食了，最开始添加的辅食主要就是铁强化米粉，在宝宝适应铁强化米粉1-2周后可以开始添加蛋黄，添加的顺序应该由1/4蛋黄开始，如果宝宝出现腹泻、呕吐等反应，要停止添加，等宝宝恢复后再从1/4蛋黄开始添加。
1.什么是胎动 胎动，指胎儿在子宫里的活动。孕妇可以很直观地感觉到。 怀孕5个月，即孕中期(13-28周)，大多数孕妇开始感觉得到胎动。随着孕期增加，胎动逐渐明显。胎动的次数多少、快慢、强弱等，与胎儿的生理状态密切相关。
11个月宝宝生长发育很快，营养需求高，但这个时候妈妈发现宝宝有缺钙的表现，比如容易出汗、睡眠不好、爱哭闹等，应及时给宝宝补充钙质，另外还应该给宝宝补充鱼肝油（维生素AD），每天服用400-800iu，直到2岁。
首先说明，我并不是专业月嫂或育儿嫂，只是个普通妈妈而已，在知乎上的身份也只是一个爱分享的“宝妈牛”。 我的小宝贝现在已经5岁多了，很懂事听话，现在上小学一年级了，学习也不错哦（虽然有时我会打他屁股.....哈哈哈）！
临床上，脂肪乳剂根据游离脂肪酸(FFA)的含量可分为短链脂肪乳剂(FFA≤25%)、中链脂肪乳剂（25%