我平时工作忙，不经常跑步，但是一有时间就会去跑一跑。 我大概是一个月跑10次左右吧，基本上都是晚上下班之后去跑的，每次跑5公里左右。 然后周末也会专门抽出一天时间进行一次长距离的慢跑或者快走，每次12-14公里不等，主要是看当天的心情和体力了。
这个药不是经常用，所以副作用应该不太明显吧 我记得我第一次打促肺素的时候是在17年，当时怀孕32周+4天，因为我本身是妊娠糖尿病，胎儿偏大，并且检查出来脐带绕颈两周，医生让我住院打促肺针 每天一针，打了三天，期间没有不良反应，胎动正常，宫口没有开，继续观察 然后第四天早上，突然感觉下面流东西，
现在市场上儿童洗发、沐浴产品很多，品牌也很多，但大多数都是温和清洁，成分相对简单，而一些国外品牌却会在其中加入益生菌或者天然益生元来维护宝宝皮肤微生态的平衡。
孩子咳嗽老不好，可能是「咳痰症」孩子咳嗽老不好，可能是「咳痰」没好彻底。一般感冒、肺炎都会伴有咳痰的症状，当疾病逐渐好转，咳痰也会慢慢减轻直至消失。但有的孩子在病好后，仍会持续不断地咳嗽、有痰液，这就是没有彻底痊愈的表现。 这种情况在中医看来是「痰饮内停」，也就是体内有积存的痰液。
可以，我们小儿科经常用，但要注意用法和用量 首先，要确定孩子是不是中暑了！不是的话就不用喝了。判断中暑的方法很多，最简单有效的是看体温，如果孩子高热（超过38.5度），精神不好、晕、呕吐、腹泻，就肯定是中暑了；如果只有低热（37-38度），就看下面这条 如果是中暑导致的恶心、呕吐，
不建议用酒精给小儿擦浴。 小儿皮肤嫩，毛细血管丰富，表面温度调节能力差，如果用酒精擦浴方法来给孩子降温的话，很容易引起孩子受凉，体温反而更升高了； 而且如果孩子的体表面积被擦拭过多，还会因为大量脱水而加重病情、影响健康。
一周岁以内的婴儿应该以母乳喂养为主，这是因为在婴儿的第一个季度，特别是前几个月，母乳的营养是绝对充足的。 随着孩子的逐渐长大，在4-6个月的时候，母乳已经不能满足孩子所有的营养需求了，这时需要及时给孩子添加辅食。
一般建议流产半年后怀孕，如果孕前做好全面检查，身体健康、排卵正常，可以在流产三个月后尝试受孕。 如果有胎停史，再次备孕需要注意以下事项： 1、尽早去除导致胎停的因素，如解热镇痛药的服用时间过短（服药3日），抗结核药物剂量不足或病毒携带者没有进行抗病毒治疗等；2、完善相关检查，