怀孕一个月孕吐厉害怎么办？
在备孕路上，很多姐妹可能都听说过「孕吐」这个词，但具体是什么情况可能不清楚。 简单地说就是「孕妇在妊娠早期（0~3月）出现的恶心、呕吐、食欲不振等不适症状」。 通常这些症状出现在备孕后1~2周，也有部分准妈妈在妊娠6周后才开始出现。但无论早晚，都是妊娠反应的典型症状。
孕吐的表现形式因人而异，有些可能只是轻微恶心，吃清淡一点就能改善；而有的则是剧烈的呕吐，吃什么吐什么，一天好几遍，体重急剧下降。无论是哪种表现形式，给准妈妈带来的折磨都不言而喻。 这时候医生通常会给予维生素B6口服或肌注止吐，必要时补充液体，纠正电解质紊乱，对于严重的病例，可以短期使用镇静剂。 但是这些治疗方式只能治标，并不能从根本上解决孕吐的问题。要想缓解孕吐，最重要的是找到引起孕吐的原因，才能“对症下药”。 所以，想要有效防治孕吐，必须先了解导致孕吐发生的「罪魁祸首」！
目前认为可能与孕期激素水平变化有关。 人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平快速上升，可能使得一些妈妈发生恶心呕吐，头晕，疲倦等情况，但这种情况多不严重，一般在12周内逐渐消失。 但还有些人可能是因为对妊娠不适的敏感体质，加上心理作用，从备孕就开始担心「孕吐会不会影响肚子里的宝宝」，这样一紧张，反而加重了早孕反应。
研究显示[1]： “A 型性格” 的女性，即那些有悲观、焦虑、忧郁、神经质倾向的女性较容易早孕反应较重。 因为情绪压力会影响人体内分泌，使胃酸分泌量降低，从而增加消化道感染的几率。所以孕妈们一定要学会调节自己的心态，消除负面心理压力，这对于缓解孕吐也是有帮助的哦～
除了以上两个因素外，环境改变、气温升高、过度劳累都有可能会出现孕吐。但是，一般情况下，上述原因引起的孕吐不需要特殊处理，在日常生活中注意调节就可以。 对于需要服用叶酸的准妈妈们来说，建议在医生指导下服用，以防自行购买服用过量。